Trek de la vallée de la Markha & ascension du Stok Kangri (6153m)

 

liste des treks

Durée : 12 jours
Difficulté : niveau 5
Distance : 117 km
Altitude maximum : 6153m
Dénivelé : +5753m / -5343m

 

Le trek de la vallée de la Markha est un trek très célèbre et tous les villages dans la vallée proposent l'hébergement chez l’habitant qui est une bonne occasion pour les voyageurs d’avoir un aperçu de la vie quotidienne des villageois. La vallée de la Markha fait partie du parc national d'Hemis où vivent le léopard des neiges et d'autres animaux sauvages.

 

Stok Kangri est un sommet relativement facile de plus de 6000 mètres, parfait pour une première expérience de l'alpinisme dans l'Himalaya. La montée ne nécessite pas de compétences spéciales en alpinisme ; le défi majeur est la très haute altitude.

 

Si vous souhaitez vous joindre à un groupe, consultez nos treks avec départs à date fixe.

 

 

 

trek de la vallée de la Markha & ascension du Stok Kangri, carte

 

 

trek de la vallée de la Markha & ascension du Stok Kangri, altitudes, distances et dénivelés

 

 

trek de la vallée de la Markha et ascension de Stok Kangri, Ladakh

 

 

 

Itinéraire

 

Jour 1 : Chilling - Skiu

 

Durée : 2-3 heures
Distance : 6,9 km
Dénivelé : +189m / -18m

 

- après avoir traversé la rivière Zanskar, le sentier mène à la belle vallée de la Markha
- séjour chez l’habitant envisageable à Skiu

 

 

Chilling - Skiu

 

 

Jour 2 : Skiu - Markha

 

Durée : 6-7 heures
Distance : 21,2 km
Dénivelé : +451m / -57m

 

- la randonnée de Skiu à Markha suit la rivière et traverse de petits villages
- le village de Markha se compose d'une vingtaine de foyers, c'est le plus grand village de la vallée
- profitez-en pour visiter l'ancien gompa et le fort en ruine au-dessus du village
- l'hébergement chez l’habitant peut être organisé à Markha

 

 

Skiu - Markha

 

 

Jour 3 : Markha - Hankar

 

Durée : 4-5 heures
Distance : 11,2 km
Dénivelé : +305m / -35m

 

- le sentier suit la rivière
- visite du petit mais impressionnant monastère de Techa à flanc de falaise, situé à quelques kilomètres avant le village d’Umlung
- si vous voulez voir la vie du village, vous pouvez séjourner chez l’habitant à Hankar

 

 

Markha - Hankar

 

 

Jour 4 : Hankar - Nimaling

 

Durée : 5-6 heures
Distance : 10,7 km
Dénivelé : +836m / -25m

 

- continuez votre randonnée vers le plateau de Nimaling qui est le pâturage d'été pour le bétail de la vallée de la Markha
- de Nimaling, vous pouvez randonner jusqu'à la base du glacier du Kang Yatse en quelques heures

 

 

Hankar - Nimaling

 

 

Jour 5 : Nimaling - Kongmaru La - Chogdo

 

Durée : 5-6 heures
Distance : 12,2 km
Dénivelé : +425m / -1362m

 

- franchissez le col du Kongmaru La qui offre une vue grandiose sur les sommets du Kang Yatse et du Karakoram
- du col, c'est une descente raide et longue vers la gorge de Shang. Il y a plusieurs traversées de la rivière avant d'atteindre le village
- possibilité de séjour chez l'habitant à Chogdo

 

 

Nimaling - Kongmaru La - Chogdo

 

 

Jour 6 : Chogdo - Gyuncho La - Shang Phu

 

Durée : 5-6 heures
Distance : 10,0 km
Dénivelé : +793m / -324m

 

- le sentier se dirige vers l'ouest dans une vallée tributaire
- montée progressive au col du Gyuncho La avant d'atteindre Shang Phu

 

 

Chogdo - Gyuncho La - Shang Phu

 

 

Jour 7 : Shang Phu - Shang La - Gangpoche

 

Durée : 5-6 heures
Distance : 11,4 km
Dénivelé : +563m / -509m

 

- traversez le col du Shang La, descendez à la rivière Tokpo et suivez la rivière jusqu'à Gangpoche

 

 

Shang Phu - Shang La - Gangpoche

 

 

Jour 8 : Gangpoche - Matho La - Mankarmo

 

Durée : 4 heures
Distance : 8,0 km
Dénivelé : +416m / -464m

 

- montez jusqu’au col du Matho La d'où vous aurez une belle vue sur le Stok Kangri
- descendez dans la vallée et marchez vers le campement de bergers à Mankarmo

 

 

Gangpoche - Matho La - Mankarmo

 

 

Jour 9 : Mankarmo - Camp de base

 

Durée : 3 heures
Distance : 3,4 km
Dénivelé : +589m / -0m

 

- de Mankarmo, le sentier monte la vallée et vous aurez une vue dégagée sur le Stok Kangri
- vous devrez peut-être traverser la rivière quelquefois avant d'atteindre le camp de base

 

 

Mankarmo - Base Camp

 

 

Jour 10 : Jour de repos et derniers préparatifs

 

 

Jour 11 : Camp de base - Sommet du Stok Kangri - Camp de base

 

Durée : 8-11 heures
Distance : 9,1 km
Dénivelé : +1184m / -1184m

 

- la montée au sommet commence très tôt avant l'aube. Il faut quelques heures pour atteindre le glacier. Continuez à monter sur le sentier escarpé jusqu'à ce que vous atteigniez la crête menant au sommet. D’en haut, la vue est spectaculaire ; vous pouvez voir les sommets enneigés des chaînes de l'Himalaya, du Karakoram et du Zanskar. Par temps clair, vous pouvez également voir au loin le K2

 

 

Base Camp - Stok Kangri Summit - Base Camp

 

 

Jour 12 : Camp de Base - Stok

 

Durée : 3-4 heures
Distance : 12,4 km
Dénivelé : +0m / -1366m

 

- traversez la vallée de roches multicolores avant d'atteindre le village de Stok

 

 

Base Camp - Stok

 

 

Accès au point de départ / d’arrivée de la randonnée

 

- il y a une heure et demie de route de Leh à Chilling (60 km)
- il faut 30 minutes pour se rendre en voiture de Stok à Leh (20 km)

 

 

Tous nos itinéraires de randonnées peuvent être personnalisés pour s’adapter à vos préférences et à votre rythme. Pour plus d'informations, n'hésitez pas à nous contacter.

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