Trek au Zanskar, de Lamayuru à Darcha

liste des treks

 

Durée : 19 jours
Difficulté : niveau 5
Distance : 291 km
Altitude maximum : 5062m
Dénivelé : +8535m / -8555m

 

Ce trek difficile de Lamayuru à Darcha suit un itinéraire de 19 jours à travers le Zanskar. Vous traverserez de sublimes paysages, visiterez des monastères anciens et séjournerez dans des villages isolés et charmants. Les séjours chez l’habitant offrent une fenêtre fascinante sur la culture locale : vous pourrez cuisiner et manger avec la famille, vous pourriez même participer aux travaux dans les champs.

 

 

 

trek au Zanskar, de Lamayuru à Darcha, carte

 

 

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trek au Zanskar, de Lamayuru à Darcha au Ladakh

 

 

 

Itinéraire

 

Jour 1 : Lamayuru - Prinkti La - Wanla

 

Durée : 3-4 heures
Distance : 9,1 km
Dénivelé : +369m / -592m

 

- visitez le légendaire monastère de Lamayuru juste au-dessus du village
- gravissez le col du Prinkti La et passez par le petit village de Shilla avant d'atteindre Wanla
- l'hébergement chez l’habitant peut être organisé à Wanla

 

 

Lamayuru - Prinkti La - Wanla

 

 

Jour 2 : Wanla - Hanupatta

 

Durée : 6-7 heures
Distance : 17,5 km
Dénivelé : +569m / -0m

 

- marchez le long de la rivière et passez à travers des champs d'orge parsemés de fermes blanchies à la chaux
- le sentier passe par une gorge étroite via Phenjila avant de parvenir à Hanupatta
- séjour chez l’habitant possible à Hanupatta

 

 

Wanla - Hanupatta

 

 

Jour 3 : Hanupatta - Sir Sir La - Photoksar

 

Durée : 7-8 heures
Distance : 16,6 km
Dénivelé : +1117m / -690m

 

- traversez la rivière et commencez l’ascension du col du Sir Sir La qui offre une vue superbe sur la chaîne du Zanskar
- descendez vers le village de Photoksar
- possibilité d'hébergement chez l’habitant à Photoksar

 

 

Hanupatta - Sir Sir La - Photoksar

 

 

Jour 4 : Photoksar - Camp de base du Singge La

 

Durée : 4-5 heures
Distance : 11,5 km
Dénivelé : +332m / -182m

 

- franchissez le col du Bumiktse La et pénétrez dans la large vallée du Photang où les villageois gardent leurs yaks et leurs chevaux pour le pâturage
- rejoignez le camp de base

 

 

Photoksar - Singge La Base Camp

 

 

Jour 5 : Camp de base du Singge - Singge La - Lingshed

 

Durée : 8-9 heures
Distance : 20,5 km
Dénivelé : +1073m / -1483m

 

- partez à l’assaut du col du Singge La et profitez d'une superbe vue incroyable
- traversez les 2 petits cols (Kyukpa La et Margum La) avant d'arriver au village de Lingshed
- visitez le magnifique monastère de Lingshed où vivent plus de 60 moines
- possibilité de séjour chez l'habitant à Lingshed

 

 

Singge La Base Camp - Singge La - Lingshed

 

 

Jour 6 : Lingshed - Hanuma La - Snertse

 

Durée : 7-8 heures
Distance : 17,8 km
Dénivelé : +1119m / -1253m

 

- du village de Lingshed, suivez le sentier vers le col du Hanuma La
- montez progressivement vers le Hanuma La, profitez de la vue panoramique sur les montagnes du Zanskar et le village de Lingshed
- descendez en longeant un ruisseau qui arrive à Snertse

 

 

Lingshed - Hanuma La - Snertse

 

 

Jour 7 : Snertse - Purfi La - Hanamur

 

Durée : 4-5 heures
Distance : 12,4 km
Dénivelé : +610m / -938m

 

- traversez le col du Purfi La et suivez le fleuve Zanskar jusqu'au village d’Hanamur
- les ours bruns et les moutons bleus de l'Himalaya peuvent parfois être repérés dans cette zone

 

 

Snertse - Purfi La - Hanamur

 

 

Jour 8 : Hanamur - Pishu

 

Durée : 4-5 heures
Distance : 15,4 km
Dénivelé : +141m / -150m

 

- marche facile le long de la rivière Zanskar
- passez par le village de Pidmo qui ne comprend que quelques habitations et continuez vers Pishu
- possibilité de séjour chez l'habitant à Pishu

 

 

Hanamur - Pishu

 

 

Jour 9 : Pishu - Karsha

 

Durée : 5-6 heures
Distance : 16,9 km
Dénivelé : +251m / -0m

 

- randonnée agréable jusqu’à Karsha
- visitez le monastère de Karsha, le plus grand et le plus important du Zanskar. Il est construit sur une montagne au-dessus du village
- séjour chez l'habitant possible à Karsha

 

 

Pishu - Karsha

  

 

Jour 10 : Karsha - Padum

 

Durée : 3 heures
Distance : 11,2 km
Dénivelé : +77m / -174m

 

- marchez vers Padum, la capitale du Zanskar
- il est également possible d’aller de Karsha à Padum en voiture
- possibilité d’hébergement chez l'habitant à Padum

 

 

Karsha - Padum

 

 

Jour 11 : Padum - Raru

 

Durée : 7-8 heures
Distance : 22,6 km
Dénivelé : +389m / -164m

 

- suivez un sentier long mais facile conduisant à Raru
- sur le chemin, vous pouvez visiter le monastère de Bardan qui est perché sur une colline
- possibilité d’aller en voiture de Padum à Raru
- un séjour chez l'habitant peut être arrangé à Raru

 

 

Padum - Raru

 

 

Jour 12 : Raru - Changpa Tsetan

 

Durée : 5-6 heures
Distance : 16,0 km
Dénivelé : +379m / -355m

 

- le sentier suit la rivière Tsarap à travers un paysage escarpé
- vous devez traverser la rivière plusieurs fois avant d'arriver à Changpa Tsetan

 

 

Raru - Changpa Tsetan

 

 

Jour 13 : Changpa Tsetan - Purne

 

Durée : 3 heures
Distance : 9,7 km
Dénivelé : +225m / -207m

 

- le sentier continue à suivre la rivière Tsarap
- traversez les villages de Surle, Kalbok et Zantang jusqu'au confluent de Tsarap et de la rivière Kargyak. Un peu plus loin, vous trouverez le village de Purne

 

 

Changpa Tsetan - Purne

 

 

Jour 14 : Purne - Phuktal - Purne

 

Durée : 4 heures
Distance : 11,7 km
Dénivelé : +233m / -233m

 

- marchez vers le monastère de Phuktal depuis Purne
- le gompa de Phuktal est insolite. Juché à l’entrée d’une grotte immense, il est accroché à la paroi d’une falaise
- échangez avec les moines résidant au monastère et profitez-en pour flâner aux alentours

 

 

Purne - Phuktal - Purne

 

 

Jour 15 : Purne - Tabley

 

Durée : 5-6 heures
Distance : 16,9 km
Dénivelé : +485m / -281m

 

- marchez le long de la rivière Kargyak
- vous verrez les villages de Testha, Kuru et Tanse avant d'atteindre Tabley

 

 

Purne - Tabley

 

 

Jour 16 : Tabley - Lakung

 

Durée : 7-8 heures
Distance : 22,0 km
Dénivelé : +455m / -0m

 

- traversez le village de Kargyak et suivez la vallée menant aux pâturages de Lakung

 

 

Tabley - Lakung

 

 

Jour 17 : Lakung - Shingo La - Ramjak

 

Durée : 6-7 heures
Distance : 16,4 km
Dénivelé : +571m / -678m

 

- suivez la piste jusqu'à la base du col du Shingo La
- franchissez le col du Shingo La, le plus haut de la randonnée
- descendez à Chumik Nagpo et plus bas, se trouve le village de Ramjak

 

 

Lakung - Shingo La - Ramjak

 

 

Jour 18 : Ramjak - Pallamo

 

Durée : 4-5 heures
Distance : 15,3 km
Dénivelé : +55m / -833m

 

- une descente progressive mène à Pallamo

 

 

Ramjak - Pallamo

 

 

Jour 19 : Pallamo - Darcha

 

Durée : 3-4 heures
Distance : 11,7 km
Dénivelé : +57m / -342m

 

- le sentier pour gagner Darcha est assez facile et sur le chemin, vous pouvez visiter les gompas de Rarik et de Chika

 

 

Pallamo - Darcha

 

 

Accès au point de départ / d’arrivée de la randonnée

 

- il faut 3 heures pour aller de Leh à Lamayuru (115 km)
- Darcha est à 150 km de Manali et 315 km de Leh

 

Il est conseillé de prendre du temps pour s’arrêter et visiter les sites incontournables dans les environs. Consultez le voyage culturel de la vallée de l’Indus vers Lamayuru pour plus de détails.

 

 

Tous nos itinéraires de randonnées peuvent être personnalisés pour s’adapter à vos préférences et à votre rythme. Pour plus d'informations, n'hésitez pas à nous contacter.

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