Trek au Zanskar, de Stongde à Phuktal

liste des treks

 

Durée : 5 jours
Difficulté : niveau 3
Distance : 87 km
Altitude maximum : 5140m
Dénivelé : +2534m / -2327m

 

Ce trek vous emmène hors des sentiers battus vers les régions reculées du Zanskar. Après avoir traversé le col du Stongde La, vous atteindrez Shade, l'un des villages les plus isolés du Zanskar. Ensuite, vous suivrez la rivière Tsarap jusqu'au spectaculaire monastère de Phuktal qui se trouve à l’entrée d'une immense grotte.

 

 

 

trek au Zanskar, de Stongde à Phuktal, carte

 

 

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trek au Zanskar, de Stongde à Phuktal au Ladakh

 

 

 

Itinéraire

 

Jour 1 : Stongde - Stongde La - Jonction

 

Durée : 8-10 heures
Distance : 17,0 km
Dénivelé : +1557m / -873m

 

- visitez le monastère de Stongde, construit à 300m au-dessus de la vallée, offrant une vue superbe sur les montagnes et villages environnants
- longue marche pour franchir le col du Stongde La, le seul col du trek, puis descendez à la jonction près de la rivière

 

 

Stongde - Stongde La - Junction

 

 

Jour 2 : Jonction - Shade

 

Durée : 5-6 heures
Distance : 17,0 km
Dénivelé : +238m / -300m

 

- marchez le long de la rivière jusqu'à ce que vous atteigniez une intersection où vous entrez dans la vallée qui mène au village de Shade
- promenez-vous dans le village, l'un des plus isolés du Zanskar

 

 

Junction - Shade

 

 

Jour 3 : Shade - Phuktal

 

Durée : 6-7 heures
Distance : 21,3 km
Dénivelé : +104m / -392m

 

- descendez à la vallée principale et continuez jusqu’au village de Tantak
- suivez le sentier jusqu’au monastère de Phuktal. Le gompa est situé, de façon spectaculaire, à l'entrée d'une grotte énorme, très haut à flanc de montagne
- rencontrez les moines résidents et consacrez du temps pour visiter les environs du monastère

 

 

Shade - Phuktal

 

 

Jour 4 : Phuktal - Changpa Tsetan

 

Durée : 5-6 heures
Distance : 15,6 km
Dénivelé : +280m / -383m

 

- traversez les villages de Purne, Zamdang, Kyalbok et Sule avant d'atteindre Changpa Tsetan

 

 

Phuktal - Changpa Tsetan

 

 

Jour 5 : Changpa Tsetan - Raru

 

Durée : 5-6 heures
Distance : 16 km
Dénivelé : +355m / -379m

 

- suivez la rivière jusqu'au village de Raru

 

 

Changpa Tsetan - Raru

 

 

Accès au point de départ / d’arrivée de la randonnée

 

- il faut 25 minutes en voiture de Padum à Stongde (15 km)
- Raru est à 40 minutes de voiture de Padum (20 km)
- le trajet de Padum à Leh (450 km) se fait généralement en deux jours avec une nuit à Kargil

 

Il est conseillé de prendre du temps pour s’arrêter et visiter les sites incontournables dans les environs. Consultez le voyage culturel du Zanskar et de la vallée de l’Indus pour plus de détails.

 

 

Tous nos itinéraires de randonnées peuvent être personnalisés pour s’adapter à vos préférences et à votre rythme. Pour plus d'informations, n'hésitez pas à nous contacter.